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Gimnasio femenino vambora, Madrid

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Gimnasio femenino vambora

Gimnasio femenino vambora

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Circuito de fitness exclusivo para mujeres


Se trata de un circuito de 40 minutos de duración guiado en todo momento por monitores, que combina el ejercicio cardiovascular con la tonificación.Cada dia cambiamos la rutina a realizar para que resulte lo mas completo posible y ameno, trabajando todos los grupos musculares con especial incidencia en abdomen,glúteos y piernas. Tampoco dejamos de lado el ejercicio aeróbico, necesario para mejorar la resistencia y el sistema respiratorio y reducir peso si fuera necesario. Todo continuamente supervisado y sin tener que seguir engorrosas tablas de ejercicios dificiles de entender y muchas veces casi imposibles de completar por su larga duracion
Nuestro horario es de lunes a viernes de 10 a 22 horas, pudiendo entrenar en el momento que tu quieras.
Tambien disponemos de sauna (incluida en la cuota), shiatsu y masaje terapeutico, fotodepilacion y clases a las 22 horas y los fines de semana como:ritmos brasileños (axé mix y samba), body percussion;kung fu;pilates y strip dance (mezcla de aerobic con striptease)

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    Gimnasio femenino vambora - Madrid - 28004 

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    c augusto figueroa Nº 9 MADRID
    28004 Madrid

    Phone


    91 522 97 38




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